Главная/Новости/Образ жизни/Спорт в условиях самоизоляции
Спорт в условиях самоизоляции
05.06.2020

Скиппинг — новый вид физической активности в условиях самоизоляции.

 

За последние пару месяцев жизнь каждого круто изменилась. Простые радости жизни на время стали невозможны: чашка кофе с подругой в местной пекарне, шопинг по выходным, походы в спортзал и путешествия — сейчас под запретом. Коронавирус воспрепятствовал многим нашим планам, но помешать выглядеть красивыми и подтянутыми он не в силах. Скиппинг — спорт, которым можно заняться дома.

 

Скиппинг (от англ. skip — прыгать) — знакомый с детства вид физической нагрузки, так называемые прыжки на скакалке. Раньше мы в школе и во дворе соревновались между собой, кто больше раз прыгнет, а сегодня по скиппингу проводят международные турниры.

 

Популярным скиппинг стал в 80-е годы прошлого века. Распространился он в США и Европе, затем был назван полноценным видом спорта.

Основателем активности считается американский футболист Ричард Кендали. Тренер игрока обязал своего подопечного включить в тренировочный процесс упражнение на выбор: часовая пробежка по ступенькам трибун стадиона, либо 30 минут прыжков на скакалке. Футболист предпочёл первый вариант: скакалка ему явно не понравилась. Пришла зима, снег и лёд на ступеньках затруднили пробежку. Тогда Ричард решил пересмотреть отношение к скакалке.

 

Вскоре эта активность его увлекла. Футбол ушёл на второй план и спортсмен занялся скиппингом. Тренировки постепенно усложнялись: Ричард добавил трюки, что восхищало детей и популяризировало этот вид спорта во всем мире.

 

И сегодня каждый из нас может стать частью этого движения. В квартире и на свежем воздухе можно выполнять скиппинг. Включайте энергичную музыку и прыгайте 30 минут — отличное кардио для подтянутого тела и бодрости духа.

Поделиться в социальных сетях
16+
#Moscow lifestyle

Возможности сотрудничества,
которые предоставляет глянцевый журнал “TooMuchMagazine”:

  • Заказ журналистского освещения светского мероприятия в модном глянцевом журнале;
  • Профессиональные журналистские, фото- и видео-репортажи в рамках проходящих мероприятий;
  • Подготовка и публикация анонсов и пресс-релизов грядущих событий;
  • Подготовка и публикация пост-релизов о прошедших мероприятиях.


Заказ интервью и фотосессий
с участием известных и начинающих медийных личностей: политиков, шоуменов, телеведущих, артистов, певцов, художников, спортсменов, фотомоделей, стилистов, имиджмейкеров и многих-многих других ярких и интересных людей, которым есть, что сказать нашим читателям.

Заказ рекламы вашего бренда
Наши специалисты подготовят качественные продающие фотографии и описания деятельности вашей компании, предлагаемых вами продукции и услуг. Расскажите нам о ваших желаниях. Мы поможем вам грамотно воплотить их в жизнь!

#Moscow lifestyle
  • Национальный конкурс красоты и таланта "Краса России"
  • Главный конкурс красоты столицы "Мисс Москва»
  • Закрытое иммерсионное шоу «Будь Героем» (www.будьгероем.рф)
  • Ресторан “Ruski” в башне “Око” в “Москва-Сити”
  • Ресторан “На свежем воздухе” в башне “Око” в “Москва-Сити”
  • Салон красоты “PinkMe” в башне “Город столиц” в “Москва-Сити”
  • Фитнес-клуб “World Class Город Столиц”
  • Ресторан “Eshak” (Рублевка, Одинцово), дополнительно журнал вкладывается в каждый пакет при заказе доставки блюд из ресторанов
  • Ресторан “Бабель”
  • Компания доставки здорового питания “MF Kitchen”
  • Детейлинг центр “Miracle Detailing”
  • Салон красоты «B&B» Кутузовский проспект, 18
  • Центр современного искусства «Марс»
  • Ресторан Hills ул. Крылатские Холмы, 7/2
  • Гастрономическая лавка Бульон-Крутон ул. Крылатские холмы, 7
  • Сеть ресторанов il FORNO:
    ул. Неглинная, 8/10
    ул. Остоженка, 3/14
    Кутузовский пр-т, 2/1, с. 6
  • Сеть кафе-пиццерий Fornetto
    БЦ «Красная роза», ул. Тимура Фрунзе, д. 11, стр. 2
    БЦ «Москва Сити», Пресненская наб. 10
    ТЦ «Метрополис», Ленинградское шоссе, д. 16 А, стр. 4, 3-й этаж
    ТЦ "Кунцево Плаза", ул. Ярцевская, д. 19, 3-й этаж
  • Новый ресторан ЖАРЪ Grill & Bar Кутузовский пр-т, д. 57, ТЦ Океания, 4-этаж