Главная/Новости/Образ жизни/Витаминный шот на все случаи в жизни
Витаминный шот на все случаи в жизни
08.05.2020

Витаминные бомбочки, как еще их любят называть, насыщенны ударной дозой витаминов и микроэлементов. Эти маленькие спасатели приобрели свою популярность за счет того, что они невероятно компактные и ужасно полезные. Их пьют не только те, кто следит за здоровьем и фигурой, но и селебрити, и инфлюенсеры транслируют в массы об их невероятных способностях. Ведь неоспоримая польза фруктов и овощей в одном глотке поможет взбодриться, укрепить иммунитет, и запустить ваш обмен веществ. 

 

Иммунные шоты, делают на основе овощных и фруктовых фрешей. Их разливают по маленьким бутылочкам, чтобы за один раз вы получили убийственную дозу витаминов и микроэлементов. Отличительная черта всех шотов от просто фрешей в том, что они содержат концентрированную, изрядную насыщенность полезных и питательных элементов.

 

Неотъемлемой частью шотов, часто становятся специи: куркума, перец, различная зелень, корешки и стебельки. Рецептов существует немыслимое количество: имбирный шот, лимонный, грейпфрутовый, свекольный и даже шот из сельдерея. У них всех различные свойства: какие-то для укрепления иммунитета, а другие для профилактики здоровья кишечника. Для тех, кто верит в красоту не только внешнюю, но и внутреннюю, мы подобрали три самых действенных и простых рецептов шотов, которые легко можно приготовить в домашних условиях. 

 

Имбирный шот: вам понадобится 1 яблоко, 2 лимона, 2 корня имбиря, 2 корня куркумы. Готовить очень просто. Для начала нужно помыть, а затем почистить все ингредиенты. Затем порезать их кусочками и поместить в соковыжималку. У вас получится фреш, который нужно разлить по емкостям, желательно маленьким, чтобы было удобно выпивать чудо-напиток за 1 глоток. 

 

Грейпфрутовый фреш, для поддержания иммунитета: подготовьте 10 листиков мяты, плод грейпфрута, 5-8 клубничек, небольшой кусочек имбиря, и ложечку ванили. Все ингредиенты моем и нарезаем. Затем, по той же схеме, отправляем в соковыжималку или блендер. Вуаля — шот готов. 

 

Свекольный фреш, для хорошего пищеварения: 1 свеколка, 2 морковки, горсть свежего ананаса, 1 лимон. Так же все чистим, моем, нарезаем, и загружаем в соковыжималку. Готовый фреш разливаем по емкостям и ставим в холодильник. Подается шот в охлажденном виде. P.S. Такой шот лучше всего пить натощак, для лучшего результата. 

Источник: https://vogue.ua/article/culture/lifestyle/immunnye-shoty-chem-polezny-i-kak-prigotovit-samostoyatelno.html

Поделиться в социальных сетях
16+
#Moscow lifestyle

Возможности сотрудничества,
которые предоставляет глянцевый журнал “TooMuchMagazine”:

  • Заказ журналистского освещения светского мероприятия в модном глянцевом журнале;
  • Профессиональные журналистские, фото- и видео-репортажи в рамках проходящих мероприятий;
  • Подготовка и публикация анонсов и пресс-релизов грядущих событий;
  • Подготовка и публикация пост-релизов о прошедших мероприятиях.


Заказ интервью и фотосессий
с участием известных и начинающих медийных личностей: политиков, шоуменов, телеведущих, артистов, певцов, художников, спортсменов, фотомоделей, стилистов, имиджмейкеров и многих-многих других ярких и интересных людей, которым есть, что сказать нашим читателям.

Заказ рекламы вашего бренда
Наши специалисты подготовят качественные продающие фотографии и описания деятельности вашей компании, предлагаемых вами продукции и услуг. Расскажите нам о ваших желаниях. Мы поможем вам грамотно воплотить их в жизнь!

#Moscow lifestyle
  • Национальный конкурс красоты и таланта "Краса России"
  • Главный конкурс красоты столицы "Мисс Москва»
  • Закрытое иммерсионное шоу «Будь Героем» (www.будьгероем.рф)
  • Ресторан “Ruski” в башне “Око” в “Москва-Сити”
  • Ресторан “На свежем воздухе” в башне “Око” в “Москва-Сити”
  • Салон красоты “PinkMe” в башне “Город столиц” в “Москва-Сити”
  • Фитнес-клуб “World Class Город Столиц”
  • Ресторан “Eshak” (Рублевка, Одинцово), дополнительно журнал вкладывается в каждый пакет при заказе доставки блюд из ресторанов
  • Ресторан “Бабель”
  • Компания доставки здорового питания “MF Kitchen”
  • Детейлинг центр “Miracle Detailing”
  • Салон красоты «B&B» Кутузовский проспект, 18
  • Центр современного искусства «Марс»
  • Ресторан Hills ул. Крылатские Холмы, 7/2
  • Гастрономическая лавка Бульон-Крутон ул. Крылатские холмы, 7
  • Сеть ресторанов il FORNO:
    ул. Неглинная, 8/10
    ул. Остоженка, 3/14
    Кутузовский пр-т, 2/1, с. 6
  • Сеть кафе-пиццерий Fornetto
    БЦ «Красная роза», ул. Тимура Фрунзе, д. 11, стр. 2
    БЦ «Москва Сити», Пресненская наб. 10
    ТЦ «Метрополис», Ленинградское шоссе, д. 16 А, стр. 4, 3-й этаж
    ТЦ "Кунцево Плаза", ул. Ярцевская, д. 19, 3-й этаж
  • Новый ресторан ЖАРЪ Grill & Bar Кутузовский пр-т, д. 57, ТЦ Океания, 4-этаж